Тренеры по спортивной аэробике дистанционно из Биробиджана

  • Тренеры по спортивной аэробике дистанционно - профессиональные услуги через Skype, Zoom, WhatsApp, Viber, Telegram и другие мессенджеры
  • Широкая база удалённых мастеров красоты - услуги в Биробиджане из дома через Интернет
  • Выбирайте специалиста по отзывам, цене и рейтингу - Тренеры по спортивной аэробике онлайн на Профи.

29 спортивных тренеров в Биробиджане

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Профессиональный подход к тренировкам, энергичная, пунктуальная прекрасно работает с детьми, Описание: Мы обратились к Екатерине с просьбой помочь нам с физическим развитием нашего 7 ми летнего сына. Занимаемся три раза в неделю по полтора часа в домашних условиях - по скайпу. Должен сказать, что результат превысил наши ожидания. Несмотря на молодой возраст Екатерина обладает большим количеством качеств которыми не могут похвастаться тренера со стажем. Наш сын влюблен в тренировки по гимнастике и этим мы обязаны Екатерине - ее энергичному характру и способности работать с детьми. Я не побоюсь рекоммендовать Екатерину тем , кто в поисках хорошего тренера по аэробике, гимнастике и физподготовке. Александр Ванкувер Канадаещё

Выполненный заказ

Спортивная гимнастика, более месяца назад, Еврейская АО. Стоимость: 500.

Нужен тренер по гимнастике для 7 летнего мальчика - дистанционноещё

Жанна оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный тренер! Занималась с тремя детьми(3,4 и 9лет) плаванием, детки были довольны и с нетерпением ждали следующего занятия. Так же занималась и со мной фитнесом, в котором были элементы и из пилатеса, и стретч. Подбирала упражнения учитывая особенности.. пунктуальна и опрятна, что очень важно. Перестали заниматься так как уехали с дачи, в следующий раз будем рады продолжить занятия.ещё

Выполненный заказ

Аэробика, более месяца назад, Красногорск. Стоимость: 7000.

Аэробика для начинающей мамв и плавание для детокещё

Стэлла оставил отзыв

Тренер понравилась. Внимательная, профессиональная, с ней легко работать. Все было четко по времени. Елена Викторовна мне очень помогла.ещё

Выполненный заказ

Аэробика, более месяца назад, Еврейская АО. Стоимость: 2000.

Цель занятия: Нужно разучить связку,можно по Скайп Возраст: 36ещё

Вероника оставила отзыв

Пять с плюсом

Прошла первая тренировка и хочу выразить огромную благодарность Олесе! Тренировка была подобрана под меня индивидуально, во время занятия очень внимательна! В общем я довольна, тренера искала давно и долго, Олеся отличный специалист! Рекомендую! Яещё

Выполненный заказ

Степ-аэробика, более месяца назад, м. Тульская, Серпуховская, Ленинский проспект, Шаболовская, Полянка. Стоимость: 550.

Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Все великолепно !!!!! Тренировка насыщенная. Общение очень приятное, девушка мотивирует на начало новой жизни. После тренировки хочется свернуть горы! Буду продолжать заниматься! Это лучший тренер, с которым мне посчастливилось встретиться! 🥰ещё

Выполненный заказ

Фитнес-аэробика, более месяца назад, м. Чеховская, Охотный Ряд, Площадь Революции, Кузнецкий Мост, Театральная.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Александра оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся с Ольгой фитнесом онлайн. Грамотно составленные тренировки, результат отличный. Ольга профессионал своего дела! Рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Фитнес-аэробика, более месяца назад, Еврейская АО. Стоимость: 1000.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Александра Богданова оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу оставить отзыв и порекомендовать всем лучшего тренера в области похудения и поддержки фигуры. С Романом мы познакомились в 2016 году тогда я впервые решила заняться своим телом и купила абонемент в фитнес клуб. При выбора тренера у меня была четкая позиция мне нужен тренер мужчина ( не качок) с чувством юмора и терпением моего характера) Мне сразу предложили провести тренировку пробную с Романом и тут началась моя история преображения . Каждая наша тренировка была наполнена позитивом и набором функционала так что уходя с тренировки чувствовалась каждая скрытая под слоем жира мышца. Что мне понравилось что Роман не навязчив ,терпелив ,учитывает все пожелания и разбирается в своем профиле на все 100%.В общем я с удовольствием ходила на каждую тренировку. Так мы занимались почти год пока я не забеременела ,врач мне запретил физ.нагрузки и я была вынуждена уйти из большого спорта. Во время б.набрала 25 кг Но скинула 20 кг за месяц после родов. Прошел год моего материнства и я уже было задумалась возвращаться в спорт но я снова забеременела и снова набрала 25 кг. Что бы вы понимали до родов Я весила благодаря Роману 65 кг , в роды я входила 90 кг.... В общем мать двоих детей спустя 5 лет решилась все таки вернуть свою фигуру и свой прежний вес. На тот момент мне сообщили что Роман в фитнес клубе уже давно не работает, контакты Романа я потеряла и найти его не смогла.. Я расстроилась и выставила объявление на профи.ру для поиска тренера. И здесь меня нашел Роман, он откликнулся на мое объявление)) Мы с ним созвонились он расспросил меня о моем питании,здоровье , режиме ну и о моем физическом и моральном состоянии ведь помимо лишнего веса добавилось послеродовой спасательный круг и растянутый живот( В общем начали мы с ним онлайн ведение 9.09.23 мой вес был 76 кг а живот 103 см..... Сегодня 09.04.23 мой вес 66,5 ( минус 9,5 кг) а живот 88 см.(минус 15 см) Что мне понравилось вес уходил постепенно что бы не было стресса для организма. Роман научил меня как правильно питаться и внедрил мне новые привычки в еде. Тренировки обновлялись каждую неделю исходя из моих пожеланий . Всегда отвечал на мои вопросы особенно первые месяца два для меня было много что нового и неизведанного. В общем подводя итог , я всем советую кто сомневается даже что нужно начинать заниматься собой и своим телом Романа, с ним вы превратите свою мечту о прекрасном теле в реальность! Спасибо большое Роман Вам за ваш профессионализм и прекрасный подход.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Еврейская АО.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

За последние 10 лет имела не однократный опыт индивидуальных занятий силовыми тренировками с тренером. И в определенный момент наступало разочарование, либо полное безучастие тренера в процессе, либо его сомнительные субъективные заблуждения о физиологии человека, либо однообразные и скучные тренировки, все это не вызывало желания продолжать занятия. За последний год гормональные нарушения, несколько ковидов подряд, набор веса, изменения осанки, проблемы с позвоночником (межпозвоночная грыжа) и снижение толерантности к физическим нагрузкам вызвали необходимость поиска тренера, с которым я смогу правильно выйти из этого состояния и приобрету желание сделать тренировки частью своей жизни. Без особой надежды, больше с ознакомительной целью, просмотрела профили тренеров на профи.ру. Анкета Владимира Агринского сильно выделялась на общем фоне: его образование, тренерский опыт, многочисленные личные достижения международного уровня, фото, подтверждающие все это. Также привлекали внимание многочисленные благодарственные искренние отзывы его клиентов. Я выбрала этого тренера и мне так повезло, ведь я действительно встретила профессионала. Тренер приветливый и спокойный. Перед первым занятием выяснил какие ограничения по здоровью, какие цели, каков предыдущий опыт занятий в зале, сколько раз в неделю я могу приезжать на тренировки, какие дни и часы мне удобны для занятий. Выяснил особенности рациона, дал четкие рекомендации по питанию и питьевому режиму. Косвенно стало понятно, что тренер не сторонник дополнительных неестественных пищевых добавок. Максимальный акцент на знаниях (не субъективных, а научно доказанных, берусь судить, т к я практикующий врач с 15 летним стажем работы) и управлении физиологическими процессами в организме. Тренировка прошла максимально комфортно, без осуждений, пренебрежения, комментариев личного характера. С чётким контролем правильности выполнения упражнений, с преподавательской психо-эмоциональной поддержкой. И хотя наше сотрудничество с Владимиром Агринским началось не так давно, но я уже чувствую положительные изменения: комфортные ощущения в спине, уменьшилась одышка при нагрузках, меняются пищевые привычки и я с радостью прихожу в зал, а не по мучительной необходимости. Вес уже снижается (- 2,5 кг), конечно, визуально это еще не очевидно. Но процесс начался. Поэтому наша совместная работа с Тренером Владимиром Агринским продолжается. Мне очень повезло встретить профессионала своего дела. Искренне рекомендую всем, кому необходим спортивный тренер, довериться Владимиру Агринскому. Вы останетесь довольны и достигните необходимого конечного результата.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва и область.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Приверженец системного подхода: Василий строит комплекс занятий с учетом индивидуальных физический и психологических особенностей. Готовится к каждой тренировке, показывает технику выполнения упражнения столько, сколько это необходимо. Не даст лишнюю нагрузку, подбавит нагрузку после своей экспертной оценки,учитывает все аспекты состояния перед тренировкой. Василий- Тренер, высоквалифицированный специалист! Минусы: У такого Тренера никаких минусов быть не может! Описание: Пришла к Василию после неудачных занятий с тренером по легкой атлетике. Нужно понимать, что не любой спортсмен способен быть тренером, Василий-Тренер, который вместе со мной добивается результата. Василий-высокопрофессиональный Тренер, его профессиональные навыки, знания и личные качества мной отмечены с первого занятия. Важно отметить, что Василий проводит беседу перед началом тренировки и щепетильно спрашивает о здоровье, особенностях, системе питания, привычках и целях занятий и только после этого начинает тренировочный процесс. Василий ведет мой дневник результатов и каждая тренировка-это заранее выстроенный комплекс упражнений. У Василия не просто набита рука, он не штампует занятия, лишь бы время убить, как другие тренеры, он четкий, последовательный и он полностью со мной в тренировочном процессе. Не перечисляю его знания и навыки, поскольку это будет глупо, такой Тренер заслуживает не перечисления его профессиональных качеств, а большего! Если кто-то решит, что ему нужно стать сильней, выносливей, здоровей во всех смыслах и, если вы в поисках Тренера, то вам не обойтись без Василия! Результат -это работа системы, у нас с Василием четкая система, которая дает результат и я не голословна, ведь у нас все ходы записаны в нашем дневнике результатов! Промежуточные итоги после 12 занятий: тенденция к укреплению мышц спины, нагрузка на стопу стала равномернее. Василий учитывает мою прошлую серьезную травму спины, поэтому комплекс важных упражнений выстраивает так, чтобы нагрузка была равномерной и безопасной для спины.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Текстильщики. Стоимость: 1500.

Задача: укрепить/нарастить мышцы всего тела, стать выносливее. Скорее всего хочу силовые упражнения. Занимаюсь для себя, не готовлюсь к соревнованиям, занятия хочу проводить регулярно, без перерывов на зиму и т.д. Длительность: все время, постоянно, занятия станут частью моего графика.Нужна комфортная психологическая обстановка на занятиях, понимающий тренер. Готова заниматься в будни, 2-3 раза в неделю, в 20:30, район Текстильщики, предлагаю манеж или зал комплекса "Москвич". За полтора часа занятий 1500 руб.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочется поделиться своим мнением на тему «Детская йога». Сама я не только никогда не занималась йогой, но и мое представление об этом удивительном направлении индийской культуры по сей день остается исключительно поверхностным. Свою дочь (11 лет) я отдала в группу Детской йоги, под руководством Марины Викторовны, в 2012 году, и совершенно не ожидала каких-либо прогрессивных изменений или результатов (просто эксперимент). Задача была только одна, чтобы ребенок научился психологически (хоть чуть-чуть) расслабляться от нагрузок школы и доп.занятий после рабочей недели и психологически готовиться к предстоящей недели. Не ожидала, в первую очередь, потому, что прекрасно осознаю - чтобы учить чувствовать и контролировать духовно, психологически и физически свое состояние, нужно не только это уметь самому, нужно уметь донести до других. А для этого, как мне кажется, нужно быть на эмоциональном уровне очень чутким человеком и обладать высокой степенью самоконтроля. Конечно же, такие люди большая редкость, особенно в жизни мегаполиса - напряженного, сложного, вечно-спешащего и с колоссальной энергией напряжения. Но спустя два года, я не только увидела результат, но и с уверенностью могу сказать, что не могу представить, насколько будет тяжело моему ребенку без занятий йогой. Сейчас, как бы ни устал мой ребенок, но я и, самое главное, моя дочь четко осознает, что наступит воскресенье, она пойдет на занятие (какая бы уставшая она не была, и как бы не было лень) но там - уходит лень, физическая усталость, рассеянность и невнимательность, раздражительность и «ершистость». Как ни странно, но после занятий как будто наступает «перезагрузка» психики. Напоследок хочется сказать: приходите на йогу, ищите своего педагога по йоге - порядочного, чуткого, работающего с самоотдачей и, конечно же, любящего и уважающего детей. И вы увидите, насколько легче будет Вашему ребенку переживать трудности его детской, но очень сложной и напряженной жизни. Ну а мы своего педагога нашли.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Улица Горчакова. Стоимость: 2000.

Для себя, продолжить тренировкиещё

Валерия оставила отзыв

Хожу к Алексею на тренировки около месяца. Цель до боли знакомая всем девушкам — похудеть. На втором месте — вернуть интерес к спорту. Попыток до этого было множество. В силу разных обстоятельств (лень в их числе), они оказались неудачными. В один из многострадальных по идеальному телу вечеров наткнулась на профиль Алексея. Он тренирует в зале на Алексеевской (в 10 минутах ходьбы от моего дома). Созвонились. Выяснилось, что Алексей тренер по боксу. Дополнительно договорились тренироваться в тренажерке. Тренировки проходят обычно в нескольких вариантах: целиком в зале для бокса, 50/50 тренажерный зал + бокс, 70/30 тренажерный зал + бокс. Зависит от наполненности тренажерного зала. В тренажерном зале делаем только силовые на верхнюю часть. Ноги не делаем по рекомендации врача: диагноз — синовит коленного сустава. Семь потов с меня сгоняют уже на занятиях боксом. Несмотря на то, что я не планирую выходить на ринг, Алексей относится к тренировкам серьезно. Не жалеет времени на то, чтобы поставить технику. Мне такой подход близок. Вести светские беседы на тренировках не получится. Это вариант для тех, кто идет в зал, чтобы действительно пахать. Мне бокс помогает не только прийти в форму, но и эмоционально разрядиться, чувствовать себя уверенно, тренирует концентрацию и избавляет от врожденной рассеянности. В дальнейшем планируем заниматься только боксом, а в тренажерном зале — самостоятельно. По стоимости: 2 тыс тренировка. + дополнительно нужны свои бинты и перчатки.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Алексеевская.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Алекс оставил отзыв

Пять с плюсом

Мой случай не самый простой – я самостоятельно уже регулярно занимался 3-4 раза в неделю, более или менее правильно питался, сбросил около 14 кг за пару лет. Но затем наступило плато, а тратить гораздо больше времени на упражнения или изнурять себя диетой я не планировал – мне нужен был вариант занятий для серьезного продолжения коррекции фигуры, поддержания здоровья и одновременно следования такому режиму регулярно и долго. Добавьте к этому, что работать с тренером планировалось удаленно (e-mail, Skype). Ирина Маркина не просто справилась с задачей, но безо всяких преувеличений превзошла все ожидания. Были составлены индивидуальные планы питания и тренировок, которые корректировались каждые две недели в зависимости от результатов. Вес пошел вниз, но, что, заметно важнее, началась заметная коррекция фигуры, что раньше наблюдалось в очень малой степени. Добавьте к этому, что инструктор оперативно отвечала на все мои бесконечные вопросы, безупречно ориентировалась в современных и классических взглядах на обсуждавшиеся профессиональные темы, а также составила индивидуальные планы питания и тренировок для заинтересовавшихся моими результатами других членов семьи, которые сами не чужды физической активности. Не сомневаюсь, что существует не мало высоко или даже сверх профессиональных тренеров и инструкторов, но, если вы еще такого не встретили, попробуйте поработать с тренером Ириной Маркиной и составьте свое собственно мнение. Уверяю вас, оно будет положительным.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Еврейская АО. Стоимость: 3000.

(занятия через скайп)ещё

Никита Антипов оставил отзыв

Пять с плюсом

Я хотел бы поделиться своим впечатлением о работе и профессионализме фитнес-инструктора Алексея. Во-первых, стоит отметить его искреннюю любовь к своему делу и умение заряжать энергией всех вокруг, а также его колоссальные знания в сфере спортивной медицины За время наших тренировок я заметил, что инструктор всегда следит за правильным выполнением упражнений и готов помочь в любой момент. Он очень грамотно подбирает нагрузку, учитывая индивидуальные особенности каждого ученика, и всегда стремится сделать процесс тренировок интересным и разнообразным. Благодаря его профессионализму, я стал замечать результаты своих тренировок уже после нескольких занятий. Мой тонус улучшился, и я начал чувствовать себя более энергичным и здоровым. Помимо своих профессиональных качеств, инструктор также обладает отличными коммуникативными навыками. Он умеет находить общий язык со всеми учениками, независимо от возраста и уровня физической подготовки, и мотивировать их на достижение поставленных целей. В целом, я очень доволен своим опытом работы с этим фитнес-инструктором и считаю его настоящим профессионалом своего дела. Я бы с радостью порекомендовал его всем, кто ищет опытного и внимательного тренера для своих тренировок.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Санкт-Петербург и область.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Елена Иванова оставила отзыв

Пять с плюсом

Всем привет! При росте 168 см я набрала к 53 годам 90 кг чистого веса)). Недавно я озаботилась тем, что пора за себя браться и меняться к лучшему! И вот, недолго думая, зашла на ПРОФИ, чтобы найти тренера для дистанционных тренировок. И как же здорово найти сразу своего тренера! Надежда -профессионал своего дела, внимательная, очень подробно объясняет как выполнять упражнение, контролирует и, конечно же, мотивирует)). Упражнения разнообразные, не скучно никогда, тренировка проходит на одном дыхании, 1 час занятий просто пролетает)). Каждый раз Надежда даёт мне всё новые и новые упражнения, подбирая лично под меня. Я очень рада нашему знакомству! Даже и не предполагала, что дистанционно можно так эффективно тренировать ся, не выходя из дома и не тратя время на дорогу. Состояние после занятий отличное, вес снижается, жизненный тонус повышается! Надежда, огромное вам спасибо! Друзья, всем, кому жизненно необходимо изменить что-то в своей жизни, начните с себя, начните меняться и в этом вам поможет человек, который любит своё дело и всей душой старается помочь. Всем рекомендую Надежду!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Еврейская АО.

Есть инвентарь (штанга, гантели)ещё

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

До встречи с Викторией у меня был огромный спортивный опыт. На протяжении последних двух лет постоянно мучала ноющая боль в спине и ноге. Друзья порекомендовали позаниматься пилатесом! В моем представлении пилатес - это набор упражнений для пенсионеров. Каково же было моё удивление, когда после первого занятия с Викторией я смог уснуть без боли! Уже через 3 занятия я вообще забыл про то что что-то болело. Честно я такую лёгкость и плавность в своём теле не чувствовал лет с 20! При всей моей любви к тяжёлым видам спорта, типа кроссфита, пауэрлифтинга и единоборствам, пилатес занял лидирующее место. Сама же тренер просто чудесный человек. Всегда вежливая, тактична и пунктуальна. Незнакомые движения объясняет простым и понятным языком. Где нужно пошутит и поддержит разговор, где нужно помолчи. Мне понравилось, что Виктория сразу чувствует настроение и строит тренировку так, что физически работаешь, а морально отдыхаешь. Я со многими тренерами занимался и, часто такого взаимопонимания не находил. Однозначно продолжу заниматься с Викторией и рекомендовать её всем, кто хочет забыть о болях и зажимах в теле, получить необычный фитнес опыт и поддержать себя в форме. Жалко что звёзд всего 5,моя оценка гораздо выше.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Шаболовская. Стоимость: 2100.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку.ещё

Ольга Осипова оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне 49 лет. Гипертония 2 степень, пред диабет, сидячая работа. С Алексеем начали работать с 7 января 2023. Результат через месяц: минус 6 см в талии, минус 6 кг на весах, пульс с стабильных 100-110 стал 70-75.Всё это на фоне продолжающихся праздников, и соответственно..много вкусной еды и напитков.Очень тактично и терпеливо, Алексей пытается достучаться до самосознания человека, он не стремится задушить запретами, и получить быстрый, но не долгосрочный результат.Вам не придётся бежать в магазины, скупать продукты под какую-то супер-диету-питаться можно привычными продуктами, Алексей только подскажет, на что делать акцент. Вам не надо ломать график работы и жизни, он профессионально в этот график вливает тренировки, не усложняя Вашу жизнь. Результат:много энергии, глубокий, а не поверхностный сон, хорошее эмоциональное состояние, и Ваше тело и голова, которые начинают дружить. Алексей! Спасибо огромное за нацеленность на долгосрочный результат, за внимание к здоровью и возможностям материальным и физическим каждого конкретного человека.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Некрасовка, Некрасовка.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Екатерина Коробова оставила отзыв

Пять с плюсом

Я хотела бы поделиться своим опытом работы с фитнес-тренером Валерией, которая проводит для меня индивидуальные тренировки и помогает с питанием. С самого начала нашего сотрудничества она проявила огромный интерес к моим потребностям и целям. Провела подробное собеседование, чтобы узнать мои приоритеты и мотивацию. Благодаря этому, каждая тренировка точно спланирована в соответствии с моими потребностями. Валерия не только компетентна, но и умеет мотивировать. Она всегда готова поддержать и вдохновить, когда у меня возникали сомнения или нехватка мотивации. Она также предоставила мне множество советов по питанию, которые позволили мне улучшить свою общую физическую форму. Благодаря консультациям по питанию, я стала делать более здоровые выборы в пище. Валерия объяснила, как еда влияет на мое тело, и как сочетание различных компонентов может помочь в достижении определенных целей. Теперь я более информирована о своей пищевой потребности и сосредотачиваюсь на том, чтобы давать своему телу правильное питание. Вся работа с фитнес-тренером была очень профессиональной и результативной. Я настоятельно рекомендую этого тренера любому, кто ищет качественную помощь в достижении своих фитнес-целей, улучшении питания и общего самочувствия.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Еврейская АО.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Искал тренера для онлайн-занятий в период карантина. Раньше ходил в центр Дикуля по лечению спины, ходил в несколько разных фитнессов, брал персональные тренировки у тренеров, поэтому есть с чем сравнивать. Изначально отнесся очень скептически к тренировке на полу даже без гантелей, однако на следующий день проснулся с ощущением, что болят все мышцы (о существовании некоторых из них я даже не подозревал), понял, что дома без оборудования можно провести тренировку, которая будет даже более плодотворная, чем в тренажерном зале. Для меня также особо важно, что Алексей в ходе тренировки всегда поясняет для чего мы делаем то или иное упражнения, какие мышцы и с какой целью оно развивает. Кроме того, для меня как и многих немаловажно, что тренер является приятным в общении, адекватным, старается гибко менять время тренировок при форс-мажорах с моей стороны. В настоящее время провел около 10 занятий в течении 3 недель, появилось больше энергии, планирую продолжать и после снятия карантина.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Еврейская АО. Стоимость: 1000.

Цель занятия: 33 года, давно не занимался в зале (2 года назад немного занимался с тренером и занимался плаваньем), необходим тренер для занятий онлайн, прежде всего для здоровья, укрепления спины.. Хотелось бы найти тренера, который периодически напоминал, что надо заниматься.ещё

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер для людей с неустойчивой мотивацией) Обратилась с целью коррекции веса. Раньше пыталась заниматься сама, но после занятий стали сильно болеть колени и стопы. В итоге минимизировала физическую активность на полгода, что крайне негативно сказалось на фигуре и общем самочувствии. На профиру из всех откликов выбрала именно Артёма, поскольку он был единственным, кто обратил внимание на состояние суставов и, собственно, с этого общение и начал, а не с обсуждения графика и оплаты. Он очень внимательно отнёсся к режиму нагрузки, контролировал самочувствие после каждого занятия, корректировал набор упражнений, если я жаловалась на боли. Наше первое занятие началось с диагностики, мне даже померяли сатурацию) Нагрузку Артём увеличивает очень постепенно, нет ощущения скорой гибели в процессе выполнения упражнений.) Это сыграло решающую роль в моей мотивации, поскольку уже был негативный опыт фитнесс-залов. В результате, благодаря ему, за два месяца я похудела на 8 киллограм, влезла в доковидную одежду и избавилась от болей в суставах)) Отличный специалист! Спасибо!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Пионерская. Стоимость: 1400.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Маргарита оставила отзыв

Пять с плюсом

С Марией мы занимаемся три месяца реабилитацией поясничного отдела после травмы. Тренеров для онлайн занятий большое количество, но выбор в пользу Марии я сделала сразу же после ее звонка, в процессе которого она уточнила все детали получения травмы и о том, какие меры по восстановлению уже предприняты. Мария не только даёт тщательно подобранные упражнения, подробно объясняя их выполнение и на что они направлены, но и учит слушать свое тело, о чем мы забываем в нашей повседневной суете. С первого занятия у меня был под рукой список упражнений, которые я могла использовать при болях в спине, избегая болеутоляющие. По прошествии трёх месяцев болей в спине нет и мы продолжаем работу над укреплением мышц всего тела. Приятным бонусом стала работа над построением системы питания, которая учитывала особенности ритма жизни и вкусовые предпочтения. И за месяц удалось сбросить, не отказываясь от вкусняшек, 4кг и придти к желаемому весу, всего лишь перестроив питание и добавив перекусы.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Еврейская АО. Стоимость: 1500.

Корешковый синдром, начальная стадия остеохондроза, сколиозещё

Задачи, которые доверили Профи

Спортивная аэробика

Возраст ребёнка: 11 лет. Подготовиться к соревнованиям, Поставить программу девочки соло 11 лет. Уровень подготовки: -ещё

Спортивная аэробика

Возраст ребёнка: 8 лет. Подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: НПОещё

Спортивная аэробика

Возраст ребёнка: 13 лет. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

500 

Спортивная аэробика

Пол: женский. 37 лет. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Стоимость

1400 

Спортивная аэробика

Пол: женский. 22 года. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Спортивная аэробика

Пол: женский. 47 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

920 

Спортивная аэробика

Пол: женский. 47 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

950 

Спортивная аэробика

Возраст ребёнка: 7 лет. Постановка солоещё

Стоимость

800 

Вы часто спрашиваете

Спортивная аэробика по скайпу (онлайн): какие цены в Биробиджане?

Цены начинаются от 400 рублей. В среднем 460 рублей, а максимальные цены на уровне 1080 рублей. Специалисты, которые откликнутся на ваш заказ, назовут свои цены.

Где найти тренера по спортивной аэробике по скайпу (онлайн)?

Сейчас в Биробиджане на нашем сайте 29 специалистов готовы помочь с услугой "спортивная аэробика".

Сколько отзывов на услугу "тренер по спортивной аэробике" в Биробиджане?

Мы получили и проверили 1 отзыв, они есть у каждого тренера по спортивной аэробике с высоким рейтингом.

Тренеры по спортивной аэробике по скайпу (онлайн) - как выбрать в Биробиджане?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.