Отзывы о спортивных тренерах в в Биробиджане

Рекомендую

Первый раз в жизни встретила тренера, который СЛЫшИТ пожелания и при этом занятия проходят без повреждений, травм и мучений. Уже через 14 дней после первой тренировки прекратила болеть спина, ушли страхи, что занятия это скучно, страшно и не эффективно. От души рекомендую Алаи как профессионального реабилитолога, тренера и очень чуткого наставника .

Нашла Антона тут полтора месяца назад. Занимались 2 раза в неделю. Быстро нашли общий язык, очень приятный человек. Выбирала тренера из 3 человек, и Антон оказался единственным, кто созвонился со мной по видеозвонку ( остальные почему-то предпочли обычный аудио созвон, что странно)
Сразу спросил что я хочу, какой образ жизни веду. Поинтересовался моим здоровьем и физическим состоянием. Очень быстро расписал мне бжу, сделал программу тренировок. Сами тренировки были тяжелыми, но самочувствие после них сразу улучшалось. Антон-тот тренер, который не ограничивал в еде, а постоянно напоминал об активности, ходьбе и дыхании. +ведет в телеграме канал, где много интересной информации, и опыта. Курировал постоянно, и днем и ночью я могла написать и спросить что-то. Во время тренировок, когда у меня что-то не получалось всегда поддерживал и *разжевывал все упражнения. (иногда по 5 раз) К сожалению по семейным обстоятельствам мне пришлось отказаться от услуг тренера, но как только я смогу их возобновить, бесспорно, я сразу позвоню Антону. Спасибо тебя большое еще раз. Спорт может быть не в тягость, если найдешь правильного для себя тренера. Я своего нашла.

Обратилась к Андрею для составления плана занятий при грыже живота. Провел детальный опрос. Очень грамотный специалист, обладает знаниями в области реабилитации, боли. Все подробно разъяснил, дал рекомендации не только по тренировкам, но и по бытовым привычкам, как правильно поднимать предметы, чего избегать. Получила много полезной информации. Понятно и ясно доносит информацию, все последовательно. Предоставил много материалов для тренировок. Участлив к проблеме клиента. Подход к решению проблемы - комплексный. Специалиста рекомендую.

Венера прекрасный тренер! Занимается моя дочка 11 лет 3 раза в неделю, после ее занятий дочь всегда в прекрасном настроении и видно как подкачались мышцы. Я тоже стала заниматься с этим тренером, занятия проходят интересно и мне тоже очень нравится. Сейчас занимаюсь каждый день. Венера всегда слышит наши предпочтения в спорте и реализует их. Большое спасибо тренеру!

Онлайн-школа балетной осанки *** благодарит Екатерину за тренировки. У нас она провела занятия на мышцы верхней части тела. Наши участницы были в восторге. Им понравились и сами занятия, и подача. Все упражнения очень функциональные. Екатерина подобрала именно те, которые дают видимый эффект и точно попадают в цель. Простые, но эффективные. Все было четко, динамично, результативно. Екатерина, большое вам спасибо!

Хотела бы оставить свой отзыв о работе с тренером Родионом
Обращалась с просьбой составить программу тренировок для самостоятельных занятий в тренажерном зале.

Тренер очень точно подобрал программу под мои запросы и мои особенности по здоровью, чему я была искренне удивлена, поскольку покупая у остальных тренеров программы, все они были практически идентичными.

Хочу отметить что я получила не просто список упражнений, а полноценное руководство с видео вставками на которых объясняется техника в каждом упражнении, что значительно упростило мне тренировки 😅😅

Занимаюсь по программе почти месяц и уже вижу очень хорошие результаты, заметно подтянулись мышцы и добавились объемы именно там где мне нужно😏. Я даже научилась подтягиваться с собственным весом целых три раза!!!😝 Хотя не могла ни разу месяц назад 🥲.
Лосины стали лучше сидеть на 🍑, теперь даже на стыдно одеть открытый топ, потому что там вместо складок уже виднеется прЭс😅. И кстати может мне кажется, но я начала замечать больше взглядов от мужчин в зале))😊

Но честно говоря хочется больше обратной связи и поддержки от тренера что к сожалению как мне тренер сказал не предусматривает программа тренировок, поэтому хочу начать полноценно с ним работать в формате ведения, чтоб и с питанием тоже помогал.
В общем я осталась довольна!!
Тренеру спасибо 🙏

На занятии с Марго все было супер, объяснила всё грамотно и показала, подобрали удобный и эффективный формат под мой запрос и потребность. Тренер общительный, отвечает на все вопросы, очень легко нашли общий язык

Первый урок прошел, ребенок уже ждет второй урок.

Замечательный специалист и человек. Очень грамотная работа и помощь во всём. Очень рекомендую данного специалиста, особенно тем, кто начинает, поможет, подскажет👍 Спасибо ☺️

За 2 месяца сопровождения -5,1кг, -7см в талии, -6см в бедрах. Результат 🔝

Отличный преподаватель. За год ребенок с нуля дошел до игры в турнирах, появляются и призовые места. Появился рейтинг, уже дошли до 1174. Ребенок доволен!!

Быстро, чётко и оперативно прокунсильторовал в онлайн. Благодарю!

Замечательный тренер!!! Всегда разнообразные занятия и результат не заставил себя ждать!!! Очень комфортно было скорректировано питание!!! 👍Буду дальше продолжать заниматься!!!

Александр очень хороший специалист. Обратились с проблемой болей спины у моей супруги. Александр начал с нами работать буквально через день после обращения. Начали с самых простых и базовых упражнений, и постепенно с каждым занятием усложняли и усиливали нагрузку. Как результат, значительное улучшение. С Александром мы поняли что наше здоровье зависит только от нас самих, и от того , сколько труда и усилий мы готовы в это вложить. Спасибо ему за это. Хочется отметить позитивный настрой на занятиях, и как следствие мотивацию к следующим занятиям. Настоятельно рекомендуем Александра, как специалиста, но основная работа за вами.

Хорошо позанимались, спасибо)

Потрясающий специалист , мастер своего дела

Ангелина помогла составить программу правильнного питания для моего сына 14 лет,у которого недостаточный вес для своего роста. Я очень переживала и не знала как ему помочь.Теперь моя жизнь стала спокойнее, Ангелина помогла разобраться в вопросе питания и даже дала рекомендации по физической нагрузке. Я благодарна ей за поддержку. Потому что из за переживаний за здоровье сына я сама перестала нормально спать. Теперь благодаря ей прихожу в себя и я.

Понравился результат тренировки, работали в направлении ЛФК. Буду заниматься еще, даже после 1 тренировки почувствовала облегчение, хочу продолжать дальше.

Ольга проводит тренировки онлайн в нашей компании. Очень нравится внимательный подход и подробное объяснение всех поз. Ольга - прекрасный тренер, рекомендую ее занятия, если вы ищете индивидуальный подход и детальное объяснение поз, обратную связь по выполнению упражнений.