Отзывы о спортивных тренерах в в Биробиджане

Я этим отзывом хочу поблагодарить Ольгу от всей души!
Я набрала 2,5 кг и никак не могла от них избавиться несмотря на то, что занималась спортом. Не влезала в одежду, очень сильно опухала.
Благодаря советам Ольги по питанию и совместным тренировкам я сбросила эти кило буквально за месяц: ушел отек и я однозначно стала энергичнее и здоровее.
Сейчас мы на пути к моему идеальному телу) Талии 64 см я не видела у себя уже лет 5 (после родов пришел диастаз). Появилась:)
Сейчас фигура обретает желанные формы, муж делает комплименты:)

Отличный тренер, все объяснил, поставили конкретные задачи. Необычный подход к делу.

Очень приятный преподаватель! Супер программа!

С Вероникой очень комфортно заниматься растяжкой. Приятна в общении, не заставляет тянутся через боль, доходчиво объясняет упражнения.

Нам очень понравился преподаватель. Интересное и продуктивное занятие. Очень доброжелательный человек.

Алексея рекомендую как грамотного специалиста, который сможет найти подход к любому!
Большое спасибо!!

Большая благодарность за проделанную работу Евгению. До этого было много разработчиков, с которыми так и не удалось прийти к доведению интернет-магазина до понятного и удобного формата для клиентов. Евгений взял на себя ответственность доработать все ньюансы, разработать и внедрить необходимые плагины, доработать дизайн. Работа проделана большая. Полностью удовлетворена сотрудничеством, будем взаимодействовать дальше.

Быстро,понял меня с полуслова,и накидал множество вариантов

Очень нравятся занятия с Софьей. Серьёзный, профессиональный тренер, задающий отличный темп и высокую мотивацию. Результаты видны после первых тренировок. Плюсом идёт отслеживание питания и отличные советы по образу жизни. Буду продолжать заниматься с удовольствием, спасибо!

Девочки-мамочки, хочу оставить отзыв об Александре. Мы с сыном 15 лет вдвоем занимаемся в разное время.

Сын в восторге смотрит на свои надувшиеся "банки", очень гордится. А я удивляюсь, насколько его тело откликается на такую нагрузку. Мы с ним в шоке!

Несмотря на "сложности в связи" (у нас в спортзале не очень берёт сеть), Александр всегда методично указывает на ошибки в выполнении, говорит как правильно выполнять. От чётких указаний становится понятно, а КАК нужно делать.

Да, я занималась с тренерами, которые мне "щупали" мышцы, чтобы я их "почувствовала" и направила фокус внимания туда. Но всё же пришла к тому, что достаточно просто выполнять, просто делать, делать регулярно. Тело работает, думай о мышце или не думай.
Поэтому дистанционные занятия вполне нам подходят.

Сын чувствует, что он не один, привык носиться с телефоном по залу, уже не обращает внимания, и делает упражнения на разных тренажерах и снарядах, которые даёт Александр. Думаю, для его уверенности это играет большую роль.

Сын в большом в восторге, прежде всего потому, что в таком возрасте его мышцы очень быстро прогрессируют. При виде своего "нового тела" у сына закрепляется "успех" и сын снова стремится в зал на тренировку. Прежде всего, потому что по ту сторону экрана ждёт Александр.

Я сама тоже "выползла из-за компьютера" благодаря Александру. Не могу подвести тренера, пропустив тренировку. И очень рада, потому что за час мы успеваем прилично нагрузить нужную группу мышц. При чём, я НЕ думаю о программе: вес и упражнения фиксирует сам тренер.

Так что рекомендую всем и каждому. Можно было бы заниматься 8 раз в неделю - занимались бы )))

Занятие прошло отлично, самочувствие после занятия классное. Использовали имеющиеся у меня массажные ролики и резинки, с ними ещё интереснее. Некоторые упражнения были для меня сложными или немного болезненными из-за особенностей организма, но тогда Юлия заменяла их на более лёгкую форму упражнения. После первого занятия я поняла, что хочу с Юлией заниматься еженедельно. Рекомендую!

Тренировки с Александрой супер. Мне очень нравится внимание к технике, тренер подробно объясняет, как делать и зачем. Очень комфортное общение, дает ответы на все вопросы. Упражнения интересные, особенно понравилась разминка для стоп. Рекомендую!

Хороший специалист

Хотелось бы оставить хороший отзыв о работе с Михаилом😌

Работаю с Михаилом уже несколько месяцев, очень доволен подходом мастера своего дела, программы составлены очень грамотно, всегда на связи , сам интересуется как обстоят дела с тренировками и питанием, по любым вопросам реагирует очень быстро)
Плюс ко всему дружелюбный и общительный парень что не маловажно в таких делах!

Буду продолжать работать с данным тренером и всем советую!

Специалист знает своё дело, ответил на каждый вопрос, разложил всё по полочкам. Получил больше ожидаемого.
Рекомендую!

Все очень доходчиво и внимательно. Даже для новичков абсолютно понятно.

Евгений Александрович проводит занятия в лёгкой и приятной манере.Я стала лучше усваивать материал, те темы что не понимала - он объяснил. Продолжаю заниматься с ним географией - готовимся к экзамену - у меня появилась уверенность что я всё сдам) думаю это благодаря Евгению Александровичу !
Однозначно буду рекомендовать этого учителя всем кто хочет улучшить свои знания по географии!

Абсолютный топ. Имея спортивный бэкграунд, но уже изрядно заплывший жирком, я минуту за минутой ощущал, как мое тело включается и начинает работать на полную (поначалу хотелось сдохнуть)
Я достаточно требовательный человек и скрупулезно отношусь к подходу тренера. Саша была супер внимательна, всегда точно знала, где именно я не включаю мышцы, стоило мне их расслабить на секунду и мягко направляла меня по ходу практики.
После шавасаны была яркая сосредоточенность и небывалое чувство облегчения.
После тренировки, правда, пришлось съесть х2 от моего рациона, потому что кушать хотелось до потери сознания. Сам процесс - это удивительное сочетание силы, гибкости и выносливости. Будто тренируюсь у тех блогеров, рилсы которых я смотрю.
Короче, повторюсь, топ. Взял месяц индивидуальных тренировок сразу же.
Спасибо, Саша!

Всё отлично👍👏 в соответствии с договоренностями! Специалист активен позитивен) Рекомендую!

Первое занятие оставило приятное впечатление,как и сама Юлия.Все прошло в очень дружеской обстановке и под четким контролем тренера.Упражнения подобраны грамотно .Буду рада продолжить дальнейшее сотрудничество.