Отзывы о спортивных тренерах в Биробиджане

Отзыв о тренере Алексей Казаков
Константин Следнев

Пять с плюсом

Составление договоров
Быстро, надежно, качественно. Советую.
Алексей Казаков
Алексей Казаков
Ответ специалиста
Константин, благодарю за Ваш отзыв !
Отзыв о тренере Владимир Устименко
Нурия
Нутрициология
Очень довольна работой, была на ведении 1 месяц. Скорректировали меню, Владимир был всегда на связи и отвечал на все вопросы, помогал найти альтернативу, например, когда сильно хотелось сладкого или заесть эмоции. Бонусом я ещё и похудела, хотя прям лишнего веса у меня нет, но живот отлично подтянулся.

Тысячу Благодарностей Владимиру за такую работу, благодаря ему я смогла сдвинуться с мертвой точки. Ведь самостоятельно тяжело держать здоровое питание, а когда есть наставник - сразу становится проще и легче. Дальше я уже в энтузиазме подключила тренировки, и на этом останавливаться не буду!

Рекомендую как диетолога, берите сразу ведение, так будет результативнее))
Стоимость работ
5000
Владимир Устименко
Владимир Устименко
Ответ специалиста
Спасибо Нурия. Вы молодец!!! Я очень рад, что смог помочь Вам. Здоровья Вам и вашим близким))
Отзыв о тренере Матвей Прытков
Зоя

Пять с плюсом

Шахматы
Сыну очень понравилось) Мы довольны, захотели больше занятий чем планировали.
Отзыв о тренере Светлана Леонтьева
Владлена

Пять с плюсом

Фитнес
Светлана, спасибо огромное за помощь. Всем рекомендую этого прекрасного тренера: всегда поможет, подскажет, поддержит в нужный момент. Чувствуется профессиональный подход. Занимаемся уже месяц, чему я безумно рада, чувствую, что тело меняется и я становлюсь сильнее. Все адекватно и дружелюбно. Буду рекомендовать своим друзьям, ставлю 10/10 !!!!!
Отзыв о тренере Светлана Леонтьева
Татьяна
Консультации по питанию
Очень понравился комплексный подход. Расписала все по питанию (очень сытно). Очень грамотный тренер - все по технике, задействуются нужные мышцы, эффективнее, чем заниматься самостоятельно. Как результат МИНУС 5 КГ ЗА 3 НЕДЕЛИ ❤️ спасибо, будем работать дальше ❤️❤️❤️
Отзыв о тренере Полина Бедак
Татьяна
Оценка нежилого помещения
все понравилось
Отзыв о тренере Маргарита Голоденко
Ян
Редактирование текстовЛитературное редактирование
Рекомендую
Отзыв о тренере Владимир Устименко
Ксения

Пять с плюсом

Нутрициология
Владимир отличный специалист, был запрос разобраться в плане питания, найти альтернативу любимыми вредным и не любимым полезным продуктам, разобрали все по полочкам , составили не большой план и плюсом проверили анализы на витамины. Очень благодарна и очень советую!
Стоимость работ
1700
Владимир Устименко
Владимир Устименко
Ответ специалиста
Спасибо огромное Ксения. Очень приятно было поработать с вами👍
Отзыв о тренере Марина Губницкая
Ksenia
Тайцзицюань
Отлично!
Очень понравилась работа с Мариной, комфортно, понятно.
Продолжу заниматься, приятно чувствовать тело и переводить фокус на дыхание, чувствую себя после тренировки хорошо.
Отзыв о тренере Светлана Переладова
Алиса

Пять с плюсом

Фитнес
Всегда приятно иметь дело с профессионалом))
Провели со Светланой 2 тренировки и консультацию по питанию. По питанию все четко, полезная, структурированная инфо, были инсайты почему не получается похудеть!
Про тренировки - отдельная благодарность. Хочу сказать, что у меня есть опыт тренировок в зале с тренером, и, честно говоря, я очень переживала, что онлайн будет хуже, техника будет страдать и тд, но каково было мое удивление, что оказалось, что мои тренировки в зале были такими неполноценными))) Во-первых, очень понравилось, как мы начали с того, что учились чувствовать как работает каждая мышца (оказалось это не так уж просто!). Во-вторых, Светлана так подробно и четко описывает технику, что я чувствовала даже больше контроля, чем раньше офлайн!)) В-третьих, оказалось, что каждое упражнение может иметь столько вариаций, в зависимости от того есть ли у тебя какие-то травмы, хорошо ли чувствуешь ту или иную мышцу. И меня очень порадовало как Светлана даже не задумываясь сразу выдавала какую-то корректировку если у меня что-то не получалось, и мы вместе подбирали оптимальный вариант!
Кстати я очень хотела научиться делать какие-нибудь балансы на тело, ну как в йоге, например, подсветила это Светлане перед нашими тренировками, оказалось, что у нее есть в этом опыт, и за 2 тренировки я уже почти встала в свой первый, пусть и простой, но баланс!!
Стоимость работ
7000
Отзыв о тренере Светлана Переладова
Анастасия

Пять с плюсом

ЛФК при сколиозе
У меня достаточно сложная ситуация со спиной. В следствие чего есть боль между лопаток и в пояснице. И мне сложно даётся всё, что хоть как-то связано с координацией. Не говоря уже о самодисциплине. Поэтому самостоятельные занятия вообще не для меня.

Я искала специалиста, который будет всю тренировку надо мной стоять. И, честно говоря, сомневалась про занятия онлайн, потому что не представляла, как показать упражнение удалённо. Но чисто из-за ограниченности по времени на передвижения по городу, решила попробовать. Спустя несколько занятий хочу сказать, что результаты превзошли мои ожидания!

После внимательной консультации, Светлана составила мне программу, сфокусированную на спине. Упражнения сейчас делаю очень необычные, как на мой взгляд. Таких раньше не встречала. Причём, они достаточно сложные по координации, но физически простые. Я в шоке, что Светлане удаётся всё это легко объяснять мне. Ещё и в онлайне! И у меня получается!! Я поражена, серьёзно.

А про питание. Здесь отдельно, потому что боялась этой ЗОЖ истории с одной травой. Оказывается, можно и мясо, и даже макароны, если всё делать по науке. Светлана предложила систему, по которой будет сама следить за тем, что я ем по фото, и давать советы и корректировки. Пока прошла только первая консультация, но мне уже очень нравится.

Короче, просто кайф! Пусть у меня до этого был небольшой опыт тренировок с другими тренерами, но скажу, что такого удовольствия от тренировок никогда не получала. Светлана, спасибо вам огромное!
Стоимость работ
4750
Отзыв о тренере Людмила Чипак
Света
Йога
Занятие понравилось.
Отзыв о тренере Софья Козленко
Анастасия

Пять с плюсом

ЛФК
Отзывчивость, план занятий, вежливость и взаимопонимание с тренером - это точно про Софию! Пришла с вопросом остеохондроза, дисменореей, да и в принципе привести себя в порядок. Мы работаем и будем долго работать, потому что спорт - это жизнь!)
Отзыв о тренере Мария Феоктистова
Мария
ЛФК
Добрый день! Хочу оставить честный отзыв о занятиях по программе Марии. Мария очень грамотно и четко предоставляет комплексную программу занятий на развитие всего тело, все максимально подробно - бери и делай, всегда на связи, отзывчива и внимательна. Упражнения не сложные, но очень эффективные, направлены на разные группы мышц!
Рекомендую Марию как хорошего и грамотного специалиста! Планирую продолжать сотрудничество!
Мария Феоктистова
Мария Феоктистова
Ответ специалиста
Спасибо большое!)
Отзыв о тренере Евгений Мальцев
Алла
Корпоративный сайт
Евгений, занимался доработкой и исправлением ошибок нового сайта и я осталась довольна его работой. Специалист провел подробное консультацию, чтобы понять мои нужды и цели, и смог перевести их в функционал сайта. Также Евгений установил четкие сроки и придерживался их на протяжении всего процесса, держа меня в курсе о ходе выполнения работ.

Помимо технических навыков, также Евгений всегда был доступен для ответа на мои вопросы и терпеливо объяснял мне различные варианты и решения. Его профессионализм и энтузиазм сделали сотрудничество с ним приятным и плодотворным.
Рекомендую данного специалиста.
Отзыв о тренере София Бухарова
Даша
Фитнес
Индивидуальной подход тренера. София выслушала все пожелания, исходя из которых составляла тренировки. Каждое из занятий разнообразное, все подобрано индивидуально. По каждой тренировке расписывала, что было сделано не так, как это исправить. Всегда на связи, общение было лёгким и доступным! Рекомендую!
Отзыв о тренере Елена Кузьмина
Наталья
Пилатес
Елена оперативно откликнулась на заказ, первую тренировку провели уже в тот же день. Продолжаем заниматься, всё хорошо!
Елена Кузьмина
Елена Кузьмина
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв
Отзыв о тренере Екатерина Смирнова
Артём

Пять с плюсом

Нутрициология
Всё отлично. Получил развернутый разбор проблем и план их решения.
Отзыв о тренере Вячеслав Прудников
Галина

Пять с плюсом

Английский язык
Все очень понравилось! Занятия проходят в спокойной хорошей атмосфере, Николай объясняет материал доступным языком, доброжелателен и компетентен. Спасибо!
Отзыв о тренере София Бухарова
Анастасия

Пять с плюсом

Нутрициология
Не любовь к себе, к своему телу, к своему отражению в зеркале, неправильное питание, вечные переедания. В какой-то момент я поняла, хватит! Что-то нужно менять. И первое о чем я подумала это найти подходящего мне нутрициолога. Вот так и начался наш путь работы с Софией.
Очень советую данного специалиста. София помогла мне разобраться что же именно нужно моему телу. Какие нагрузки в зале делать, как считать бжу и в целом 24/7 была со мной на связи и отвечала на мои, порой, самые безумные вопросы.😂 С первого дня, я сразу почувствовала, что это именно тот человек который мне нужен. Работать с Софией очень комфортно и чувствуется большой багаж знаний специалиста, что для меня было основополагающим фактором.