• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Наталья Александровна Сёмушкина

Наталья Александровна Сёмушкина

Была в сети сегодня в 15:54

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Воронеж
Работает дистанционно
Тренер из Воронежа
Разница во времени −7 часов

О себе

✨Твой тренер по осознанной гибкости и осанке
✨Обрети гармонию со своим телом
✨Помогу обрести лёгкость и комфорт при сидячем образе жизни
🎓 Сертифицированный подход

Индивидуальная онлайн тренировка-800 рублей.
Групповая онлайн тренировка от 2 человек-500 рублей с человека (можно прийти с подругой).
Коррекция осанки 1000 рублей
Тренировки провожу только для женского пола.
До встречи!💜

Образование

Воронежская государственная академия спорта "Тренер по фитнесу"2023–2024 гг.
Курс "Стретчинг" от "РОСТФИТ"2023 г.
Курс "Диагностика и коррекция осанки" от "РОСТФИТ"2024 г.
Курс "Методика оздоровительной тренировки "Здоровая спина"2024 г.
Курс "Миофасциальный релиз" от Anatomy Study2024 г.

Опыт

Фитнес клуб "Дельта Фитнес" г.Воронежс 2023 г. (1 год)
Студия "Stretch School" г. Воронежс 2023 г. (1 год)
На сервисе с октября 2024 г
Подтверждено Профи.ру

Альбомы1

Стретчинг|Здоровая спина

2 фотографии

Фотографии2

Документы и сертификаты4

Услуги и цены


Улучшаем гибкость тела и мобильность суставов бережно!
800 /ч

Коррекция осанки
1000 /ч

1000 /ч

1000 /ч

Mind&Body(Разумное тело): тренировка объединяет различные направления «мягкого» фитнеса — йогу, пилатес, стретчинг.
Цель тренировок — достигнуть равновесия между телом и чувствами. Они должны работать синхронно, и этому можно научиться.
Мягкая тренировка для людей с малоподвижным образом жизни. Прорабатываем мягко и бережно всё тело!
1000 /ч
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Карина

Пять с плюсом

Стретчинг
Замечательный специалист и качественная, комфортная тренировка! У меня не очень много опыта в стретчинге, поэтому были переживания, что что-то будет непонятно или не получится, но Наталья подробно объясняла каждое упражнение и поправляла технику там, где это было необходимо. С радостью продолжу занятия и искренне рекомендую Наталью как хорошего специалиста :)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».