Мария Сергеевна Мелихова

Психолог. Гештальт-терапевт. Веду частную практику на протяжении 2-х лет.

Я создаю своим клиентам пространство, где они получают право на безоценочность, уважение и свободу быть такими, какие они есть, свободу быть собой. Именно это позволяет моим клиентам прийти в гармонию с собой, ощутить свой потенциал, найти опору, получить доступ к своим желаниям и научиться выражать их в безопасном поле терапевтического процесса, а затем — в жизни.

Работаю в гештальт подходе, использую диалоговые техники и эксперименты.
Фокусируюсь на исследовании контекста проблем и их влияния на жизнь в настоящем, изучении психологических защит, ограничивающих убеждений, паттернов поведения.

Эффективно работаю с темами:
— Зависимость в отношениях/ созависимость/ ВДА.
— Не справляюсь с эмоциями/ тяжёлые эмоциональные состояния;
— Трудности во взаимоотношениях с родственниками/ партнёром/ другими людьми;
— Сложности с принятием себя/ самооценкой;
— Потеря жизненных ориентиров (кризис)/ нет понимания, кто я, чего я хочу;
— Не могу сделать выбор/ сложно принять решение;
— Сниженное настроение, апатия, отсутствие сил, желаний и интересов.

В процессе работы со мной ты:

1. Поймёшь свои чувства и стабилизируешь эмоциональное состояние;
2. Осознаешь собственную роль в проблемной ситуации и поменяешь своё отношение к ней;
3. Примешь решение о том, что хочешь изменить, чтобы стать счастливее;
4. Переживёшь трудные моменты и начнёшь двигаться в сторону изменений.

Гештальт-терапия — это больше, чем просто метод работы с психологическими трудностями. Это путь к пониманию себя, своим потребностям и гармоничным отношениям с миром. Это способ открыть для себя радость жизни «здесь и сейчас» и научиться быть собой.

Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.

Стоимость онлайн сессии 3000р., очно — 3600р.