• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 21
Аватар Наталья Александровна Хромова

Наталья Александровна Хромова

Была в сети сегодня в 02:43
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

СвязатьсяТренер не берёт заказы до 8 декабря 2024.
Регион
Москва
Выезд к клиенту
Тучково
Работает дистанционно
Тренер из Москвы
Разница во времени −7 часов

О себе

Улучшаю мобильность и стабильность позвоночника и суставов, убираю компенсации тела, строю гармоничное, красивое, здоровое тело. Подбираю методы работы под цели и задачи клиентов: от пилатеса, миофасциального расслабления, стретчинга, до силовых и функциональных тренировок. Танцую. Дарю хорошее настроение.

Образование

Академия Wellness, семинар «пилатес»2015 г.
Подтверждено документом
Академия Wellness, пилатес с малым оборудованием2015 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), инструктор групповых программ2017 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с марта 2019 г. (5 лет)
Подтверждено Профи.ру

Дополнительная информация

Академия Wellness (Pilates Mat), Polestar Pilates (студийный курс), Zumba Fitness

Фотографии7

Документы и сертификаты3

Услуги и цены

100%
Первое занятие

Разовая тренировка 1500 р
1500 /ч

1500 /ч

1500 /ч

1500 /ч

1500 /ч

1500 /ч
Все услуги и цены 21
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
21
0
0
0
0
Сначала новые
Наталия
Фитнес
Поняла для себя формат такого вида тренировки, получила бесплатную консультацию. Если решу заниматься удаленно, продолжу с Натальей.
Елизавета

Пять с плюсом

Функциональный тренинг
Все отлично! Наталья прекрасный тренер, занимаемся регулярно, все нравится
Галина

Пять с плюсом

Пилатес
Всё замечательно. Знающая своё дело специалист. Очень терпеливая.
Елена

Пять с плюсом

Фитнес
Я в восторге. Если вы хотите динамики, это не ваше. Все рассчитано на вытяжение и включение всех мышц в работу. Спасибо огромное.
Мария

Пять с плюсом

Пилатес
Занимаюсь дистанционно с Натальей, очень нравится. Индивидуальный подход, адаптирует упражнения, прислушивается к пожеланиям и помнит об особенностях. Следит за техникой, всегда пунктуальна и внимательна. Прошел дискомфорт в спине и в целом улучшилось самочувствие. Рекомендую!
Мария Сорокина
ФитнесФитнес-йога
Наталья очень внимательный и спокойный тренер. Она учитывает в занятиях персональные особенности, делает упор на аккуратном и внимательном отношении к своему телу. Такой фитнес всегда идёт на пользу. Очень рада, что встретила Наталью и обязательно буду рекомендовать ее друзьям.
Владимир Берлянд‑Кожевников
Пилатес
Наталья хорошо объясняет не только, что нужно делать, но и какие мышцы должны работать. Не торопится со сложными упраженениями, но и впечатления топтания на месте нет.
Анна

Пять с плюсом

Фитнес
Мне понравилась программа, подход для новичков. Очень грамотно составлена программа. Достаточно комфортно заниматься с этим человеком.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Наталья

Пять с плюсом

Пилатес
Мне очень понравились занятия с ней, в сентябре планирую возобновить. Мне очень-очень она помогла, были некоторые перекосы и прям заметно всё улучшилось. Нравится её подход, очень позитивная. Нравится, что постоянно преподносит что-то другое. Железно «5», даже «5+».
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Yura

Пять с плюсом

Пилатес
Провели пока только две тренировки с Натальей, и я был более чем впечатлен её профессионализмом, мастерством, знанием своего дела, внимательностью, и подходу к клиенту. Занимаясь дистанционно, тоже впечатляет насколько хорошо Наталья может объяснять все упражнения, прослеживать правильность исполнения, и корректировать при необходимости. После изначального интервью, Наталья подобрала набор упражнений, и результаты были ощутимы уже после второго занятия. При этом у Натальи мягкий и хорошо продуманный подход и к индивидуальным потребностям клиента, и к методике тренировок. Имея предыдущий опыт групповых занятий в клубе, я могу оценить насколько более эффективны индивидуальные занятия с Натальей, уровень её знаний, и подход. Не менее важно, Наталья очень приятный человек.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».